विषयसूची:
चरण
अपने नियोक्ता द्वारा प्रदान किए गए स्वास्थ्य बीमा के साथ साइन इन करें: यह सबसे सस्ता विकल्प है जो आप पा सकते हैं। यदि आप स्व-नियोजित हैं, या यदि आपकी कंपनी यह पेशकश नहीं करती है, तो अपने स्वयं के बीमा के लिए खोजें।
चरण
यदि आपने हाल ही में अपने नियोक्ता को छोड़ दिया है, तो COBRA (समेकित सर्वग्राही सामंजस्य अधिनियम) के तहत कवरेज की जाँच करें। COBRA के माध्यम से आप अपनी अलग होने की तारीख से परे 18 महीने के लिए अपने कवरेज का विस्तार कर सकते हैं, हालांकि आपको स्वयं प्रीमियम का भुगतान करना होगा।
चरण
आपके लिए योजनाओं और लागतों की तुलना करने के लिए एक स्वास्थ्य बीमा दलाल का पता लगाएं। नेशनल एसोसिएशन ऑफ हेल्थ अंडरराइटर (nahu.org) आपके क्षेत्र में एक खोजने में मदद कर सकता है।
चरण
एक शुल्क-के लिए सेवा योजना खरीदें। सबसे बड़ा प्लस यह है कि आपके पास पूर्ण नियंत्रण है कि आप किस चिकित्सक को देखते हैं और अपने लिए निर्धारित करते हैं जब आपको किसी विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता होती है। हालांकि, इस तरह की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण आउट-ऑफ-पॉकेट लागत है, प्रीमियम आम तौर पर अधिक होते हैं, और यदि आपका डॉक्टर प्रथागत माना जाता है, तो इससे अधिक शुल्क आपको अतिरिक्त रूप से उस देखभाल के लिए भी देना होगा।
चरण
प्रबंधित देखभाल योजना के लिए साइन अप करें जहां आपका बीमा प्रदाता निर्धारित करता है कि आप कौन से डॉक्टर देख सकते हैं। प्रबंधित देखभाल के तीन बुनियादी प्रकार हैं:
चरण
पसंदीदा प्रदाता संगठनों (पीपीओ) के पास डॉक्टरों की एक सूची है, जिसमें से एक चिकित्सक का चयन करते समय चयन किया जा सकता है जो स्वास्थ्य देखभाल के लिए आपका पहला संपर्क होगा। यदि आप अपने बीमाकर्ता के नेटवर्क में डॉक्टरों को देखते हैं, तो आप कम सह-भुगतान करते हैं। हालाँकि, यदि आप किसी चिकित्सक को नेटवर्क में नहीं देखते हैं, तो आपका सह-भुगतान अधिक है। आपको आम तौर पर किसी विशेषज्ञ को देखने के लिए पूर्व अनुमोदन की आवश्यकता नहीं होती है - पीपीओ आपको सबसे अधिक लचीलापन देते हैं, लेकिन मासिक प्रीमियम और आउट-ऑफ-पॉकेट लागत में अधिक खर्च होते हैं।
चरण
पॉइंट-ऑफ-सर्विस (POS) नेटवर्क PPO के समान होते हैं, सिवाय इसके कि आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक उन निर्णयों के बारे में निर्णय लेता है जिनके बारे में विशेषज्ञ आप देख सकते हैं और नहीं देख सकते हैं। आप अभी भी पीओएस नेटवर्क के बाहर एक चिकित्सक को देख सकते हैं, लेकिन ऐसा करने के लिए उच्च शुल्क और अधिक कागजी कार्रवाई का सामना कर सकते हैं।
चरण
स्वास्थ्य रखरखाव संगठन (HMO) सबसे अधिक प्रतिबंधात्मक, फिर भी कम से कम खर्चीले प्रबंधित देखभाल कार्यक्रम हैं। अधिकांश के लिए आवश्यक है कि आप उनके नेटवर्क में एक डॉक्टर को देखें, लेकिन बदले में कम या कोई प्रतिरूप प्रदान करें। कई HMOs को आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखने की आवश्यकता होती है।
चरण
पता लगाएँ कि क्या लाभ preexisting शर्तों के लिए सीमित हैं, या यदि आपको पूरी तरह से कवर करने से पहले कुछ समय तक इंतजार करना पड़ता है। अन्य योजनाएं पूर्ववर्ती स्थितियों की कवरेज को पूरी तरह से बाहर कर सकती हैं।
चरण
विभिन्न योजनाओं द्वारा प्रस्तुत पर्चे दवा कवरेज की तुलना करें। कई योजनाओं में लाभकारी प्रणालियाँ हैं, और आमतौर पर उन नुस्खों की पसंदीदा सूची प्रदान करती है जिनमें कम सह-भुगतान होता है। इस सूची में आपके द्वारा ली जा रही किसी भी दवा की खोज करें; सूची में शामिल दवाओं में एक सह-भुगतान हो सकता है जो दोगुना है। यह भी देखें कि क्या कोई योजना नए नुस्खे की मात्रा को सीमित करती है या किसी दवा पर निर्भर करती है।
चरण
यह सुनिश्चित करने के लिए जांचें कि आपके नियमित डॉक्टर आपकी योजना के पसंदीदा प्रदाता की सूची में हैं। सभी योजनाएं अपनी वेब साइट पर प्रदाता सूची का डेटाबेस प्रदान करती हैं। एक ऐसी योजना के साथ जाएं, जो आपके सभी नियमित डॉक्टरों की सूची में सबसे अधिक हो। ज्ञात रहे कि अधिकांश पीपीओ आउट-ऑफ-नेटवर्क डॉक्टरों के लिए 20 प्रतिशत तक कम भुगतान करेंगे।
चरण
जांच करें कि आप प्रबंधित देखभाल में किस प्रकार की देरी का सामना कर सकते हैं। कुछ योजनाएं एक डॉक्टर को देखने के लिए सदस्यों को प्रतीक्षा में रखने के बारे में कुख्यात हैं। एक डॉक्टर से पूछें कि आप एक योजना चुनने से पहले कितनी लंबी प्रतीक्षा करना चाहते हैं।
चरण
आसपास की दुकान। कई एजेंटों को बुलाएं और नीतियों और प्रीमियम की तुलना करें।
चरण
स्वास्थ्य बीमा के अन्य संभावित स्रोतों पर गौर करें। पूर्व छात्र संघ, पेशेवर समूह, भ्रातृ संगठन और अन्य संघ अक्सर अपने सदस्यों को स्वास्थ्य कवरेज प्रदान करते हैं।