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साभार: @ criene / ट्वेंटी 20

आपको अपनी अगली प्रतिबद्धता से एक घंटा पहले मिल गया है। आप क्या करते हैं? यदि आप ज्यादातर लोग हैं, तो यह बहुत ज्यादा नहीं है - और हमें एक विचार है कि क्यों।

ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता इस बात पर गौर कर रहे हैं कि क्यों हम एक बैठक से पहले समय बर्बाद करने के बजाय इसे उत्पादक रूप से उपयोग करने के लिए करते हैं। एक बैठक से पहले घंटे के बारे में कुछ भी अलग नहीं है, सब के बाद। ऐसा लगता है कि हमारे दिमाग ऐसा नहीं सोचते हैं। अध्ययन के अनुसार, यह देखने के लिए कि यह क्या है, हम मानसिक रूप से "हमारे समय से कर निकालते हैं", सह-लेखक सेलिन मल्कोक के अनुसार।

"हम कहते हैं कि कुछ ऊपर आ सकता है, हमें कुछ अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है, तब भी जब ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है," उसने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। "परिणामस्वरूप, हम उपलब्ध समय के साथ कम करते हैं।"

न केवल आठ अलग-अलग अध्ययनों में प्रतिभागियों ने इस प्रवृत्ति को अमूर्त में दिखाया, बल्कि वित्तीय इनाम में शामिल होने पर भी उन्होंने ऐसा किया। जब एक और नियुक्ति के खिलाफ अनुसूचित, प्रतिभागियों ने $ 5 के लिए 45-मिनट के कार्य के बजाय $ 2.50 कमाने के लिए 30-मिनट के कार्य को पूरा करने के लिए चुना।

अन्य कारण हो सकते हैं कि यह धारणा काम पर और हमारे दैनिक जीवन में प्रकट होती है। रुकावटें हमें काम पर वापस आने में 23 मिनट तक का समय दे सकती हैं, जो कि नियुक्ति से पहले के समय को पर्याप्त नहीं लगता। हम सोशल मीडिया, आत्म-व्यवधान पर समय का ट्रैक भी खो देते हैं; जीवनकाल के दौरान, यह साढ़े पांच साल की नासमझ ब्राउज़िंग को जोड़ सकता है।

मल्कोक का सुझाव है कि यदि संभव हो, तो अपनी बैठकों को एक साथ समूहीकृत करना, आपके व्यवस्थित करने के लिए अबाधित समय की लंबी अवधि को छोड़कर। "हमें लगता है कि अगर हमारी बैठक दो घंटे में होती है, तो हमें किसी भी बड़े प्रोजेक्ट पर काम नहीं करना चाहिए। इसलिए हम सिर्फ ईमेल का जवाब देने या ऐसी चीजें करने में समय व्यतीत कर सकते हैं जो उत्पादक नहीं हैं।"

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