कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, आपने अपने पसंदीदा सीजन के बारे में बातचीत की है। चाहे आप जैकेट का मौसम पसंद करते हों, धूप में मस्ती करते हों, या गर्जने वाली आग के बगल में उठते हों, कोई हमेशा इस बात पर मज़बूत राय रखता है कि साल का कौन सा समय सबसे अच्छा है (और आपका क्यों गलत है)। यदि आपको गर्म मौसम के लिए नफरत है, हालांकि, आप अकेले दूर हैं। गर्मियों में प्यार करना निश्चित रूप से आसान होता है जब आप इसे कुछ भी नहीं करने के लिए खर्च करते हैं।
इस महीने प्रकाशित नए शोध में एक पुरानी शिकायत सामने आती है: कभी-कभी आपका मस्तिष्क तापमान के बढ़ने और उच्च रहने पर पिघल जाता है। कुछ अशुभ बोस्टन-क्षेत्र के कॉलेज के छात्रों ने सुबह-सुबह एक वातानुकूलित छात्रावास के कमरे में या बिना सोने के बाद पहली बार परीक्षण किया। पूर्व में एक आरामदायक 71 डिग्री फ़ारेनहाइट का औसत था, जबकि उत्तरार्द्ध एक तेज 80 के पास था।
बिना एसी वाले कमरों में छात्रों ने लगभग 13 अंक कम किए; उन्होंने प्रति मिनट लगभग 10 प्रतिशत कम सही उत्तर भी दिए। गर्मी वास्तव में आपके प्रदर्शन को प्रभावित करती है। (इसलिए ठंडे वातावरण में, निष्पक्ष रहें: कुछ साल पहले, वैज्ञानिकों ने दिखाया कि अधिकांश कार्यालय भवनों में एयर कंडीशनिंग पुरुषों के शरीर के गर्मी उत्पादन के लिए कैलिब्रेट की जाती है, जिससे दुनिया भर में कार्यस्थलों में महिलाओं को ठंड होती है - और शायद कम उत्पादक।)
यदि आप अपने कार्यालय के थर्मोस्टेट का प्रबंधन करने की स्थिति में नहीं हैं, तो अभी भी खुद को सहज रखने के तरीके हैं। हाइड्रेटेड रहना और ढीले, सांस लेने वाले कपड़े यूनिसेक्स टिप्स हैं। लेकिन अगर आप गर्मियों के महीनों के दौरान खुद को झंडारोहण करते हुए महसूस करते हैं, तो आपको ऐसा नहीं लगता कि आपको खुद पर ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है - आखिरकार, गर्मियों में आप पर अतिरिक्त मेहनत हो रही है।