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साभार: @ सामंथावाघन / ट्वेंटी 20

अकेला भेड़िया अब शांत नहीं है। मदद माँगना मस्त है। यहां तक ​​कि अगर यह तंत्रिका-टूटने या शर्मनाक है, तो आप वास्तव में आपके द्वारा आवश्यक बैकअप प्राप्त करने की अधिक संभावना रखते हैं। जबकि लोग अक्सर पूछे जाने पर मदद करने के लिए तैयार होते हैं, आपके पूछने का तरीका इस बात में बड़ा बदलाव ला सकता है कि यह आपको कैसे मदद करता है।

के लिए लिख रहे हैं हार्वर्ड बिजनेस रिव्यू, सामाजिक मनोवैज्ञानिक हेइडी ग्रांट हर किसी के लिए काम करने वाले तरीकों में सहायता का अनुरोध करने के लिए एक पूरी रूपरेखा तैयार करता है। स्पष्ट रूप से अलग-अलग दृष्टिकोण अलग-अलग लोगों के लिए काम करते हैं, खासकर जब आप नौकरी पदानुक्रम जैसी चीजों को ध्यान में रखते हैं। लेकिन सबसे सफल तरीकों में सभी एक चीज समान हैं: वे आपको और उस व्यक्ति को डालते हैं जो आप एक समस्या के एक ही पक्ष पर पूछ रहे हैं।

ग्रांट पाठकों को सलाह देता है कि उनके पूछने से पहले तीन चरणों में उन्हें तोड़ दें। पहले, विचार करें कि दूसरे व्यक्ति को एक कोने में मजबूर किए बिना अपना दृष्टिकोण कैसे बनाया जाए। सलामी बल्लेबाजों "क्या मैं एक एहसान पूछ सकता हूं?" और "मुझे बहुत खेद है, लेकिन …" लोगों को फंसा हुआ महसूस करवाते हैं।

इसके बाद, अपने प्रश्न को एक तरह से फ्रेम करें जो आप दोनों को एक ही टीम में रखता है। "हम इस परियोजना पर केवल दो महिलाएं हैं," के साथ जाने के बजाय, "ग्रांट बताते हैं कि" क्या आपने देखा है कि हम हर समय बाधित होते हैं? " यह एक साझा अनुभव के बजाय एक साझा अनुभव को उजागर करता है।

अंत में, सुनिश्चित करें कि आप कुछ इस तरह से पूछ रहे हैं जो दूसरे व्यक्ति को सशक्त बनाता है। केवल किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जिसकी आपको ज़रूरत है, यह सोचें कि आपका अनुरोध दूसरे व्यक्ति के लिए एक अवसर कैसे है (उसका उदाहरण: "एक उदार दाता बनें" बनाम "अब दान करें")। अनुदान यह भी बताता है कि कैसे जानना और कलात्मक बनाना जो आप चाहते हैं ठीक है, आप दोनों की मदद करेंगे - जैसा कि आभार। "थैंक्यू" के कुछ रूप का उपयोग एक ईमेल समापन के रूप में किया जाता है, जो एक अधिक औपचारिक "ऑल बेस्ट" या "चीयर्स" की तुलना में अधिक परिणाम देता है।

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