हम में से कुछ के लिए, आवेग की खरीदारी करने का कोई समय नहीं है जब हम टूटे हुए हैं। सलाह के हर समझदार टुकड़े का कहना है कि आपको अपने जीवन के एक इंच के भीतर बचत और बजट मिल गया है, लेकिन कभी-कभी … कभी-कभी, आपको वास्तव में थोड़ा नकदी उड़ाने की आवश्यकता होती है। यदि यह आपको बताता है, तो बाद में खुद को नीचे उतारना आसान हो सकता है। लेकिन यह इस तरह से नहीं है।
इस पर अधिक Lifehacker, एलिसिया एडमज़ीक ने अपने विवेकाधीन कोष का उपयोग करने के लिए कुछ बेहतरीन सलाह दी है। "हम लिखती हैं, एक निश्चित सीमा तक, एक शीर्ष क्रेडिट क्रेडिट स्कोर और शून्य ऋण की हमारी क्षमता के साथ, हम एक निश्चित सीमा तक, हर साल अपने सेवानिवृत्ति योगदान को अधिकतम करते हैं, और एक अच्छी-खासी आपातकालीन निधि रखते हैं," वह लिखती हैं। यह एक सीधा शॉट गिल्ट सिटी के लिए है, और अपने आप को पूरी तरह से मानव आवेगों पर मार रहा है जैसे कि खुशी या राहत आपको नहीं मिलेगी जहां आप चाहते हैं।
हम जानते हैं कि खुद का इलाज करना वास्तव में अच्छी प्रेरणा है। और जब तक आप अपने आवेगों को कारण के भीतर रख रहे हैं, तब तक आपको शायद उनके बारे में काम करने की ज़रूरत नहीं है। ऐसी विधियाँ हैं जिनका उपयोग आप अपने आप को केंद्रित रहने में मदद कर सकते हैं, हालाँकि। एक के लिए, अपने खर्च के साथ अपनी भावनाओं और तर्क पर नज़र रखें। कभी-कभी हम "जिम्मेदार" खरीदारी पर छींटाकशी करके रिटेल थेरेपी को गलत तरीके से पेश करते हैं जो हमें और अधिक वजन करते हैं। इससे बचने का एक तरीका यह है कि आप अपने बारे में बताने से पहले स्वयं के साथ जांच करें कि आप एक वस्तु क्यों खरीदना चाहते हैं और आप इसका उपयोग कैसे करना चाहते हैं।
इन तरीकों से आप दोनों को जो आप चाहते हैं वह प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं और आपको अपनी खरीदारी आवेगों से क्या चाहिए। खुदरा थेरेपी के साथ बागडोर लेने के बारे में अधिक विचार के लिए एडम्स्की के टुकड़े को सिर।