विषयसूची:
- 1. क्योंकि पांच साल उस लंबे समय तक नहीं है
- 2. क्योंकि खुद पर इतना दबाव डालना बेतुका है
- 3. क्योंकि आपके स्व-मूल्य को मनमाने लक्ष्यों से नहीं जोड़ा जाना चाहिए
- 4. क्योंकि जीवन आपको आश्चर्यचकित कर सकता है
- 5. क्योंकि आप अपना दिमाग बदल सकते हैं
- 6. क्योंकि पहाड़ की चोटी पर सिर्फ एक सड़क नहीं है
- 7. क्योंकि आप अपने आप को "असफल" होने के लिए तैयार कर रहे होंगे
- 8. क्योंकि यह वास्तव में आपकी पंचवर्षीय योजना नहीं हो सकती है
मेरी पंचवर्षीय योजना है। 31 साल की उम्र में, मेरे पास कुछ पंचवर्षीय योजनाएँ थीं। वे आम तौर पर जाते हैं: यात्रा, स्वप्न कैरियर प्राप्त करते हैं, स्वतंत्र रूप से संपत्ति खरीदते हैं, द परफेक्ट पर्सन के प्यार में पड़ जाते हैं, और बच्चे होते हैं। जितनी बार मैंने योजना बनाई है, मैंने उतनी ही यात्रा की है। फिर मुझे पूरी चीज को खिड़की से बाहर फेंकना पड़ा और फिर से शुरू करना पड़ा। यही कारण है कि मेरे पास अब पांच साल की योजना नहीं है - और आपको भी क्यों नहीं होना चाहिए।
एक पंचवर्षीय योजना होने के नाते, जैसा कि यह आपको महसूस कर सकता है, वास्तव में एक सुपर प्रतिबंधक और चिंता उत्प्रेरण चीज हो सकती है। और जो वास्तव में उन अतिरिक्त प्रतिबंधों और चिंताओं की जरूरत है, जो पहले से ही भरी हुई हैं? आप सोच सकते हैं कि यह एक योजना है - और जबकि यह जानना पूरी तरह से ठीक है कि आप कहाँ जाना चाहते हैं और क्यों, वहाँ कदम रखने के लिए एक कदम से कदम रखना आवश्यक नहीं है कि सभी लाभकारी हों। यहां आपको उस पंचवर्षीय योजना को स्क्रैप करना चाहिए और इसके बजाय अपनी पैंट की सीट से उड़ना चाहिए।
1. क्योंकि पांच साल उस लंबे समय तक नहीं है
तो आप एक घर खरीदना चाहते हैं, शादी करना चाहते हैं, अपना खुद का व्यवसाय शुरू करते हैं, छह महीने के लिए भारत जाते हैं, अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त करते हैं, और सीखते हैं कि कैसे सेंकना है? यह संभव है कि आप यह सब पांच साल में कर सकते हैं, लेकिन पांच साल वास्तव में यह सब लंबे समय तक नहीं है। खुद को बताने से आपके पास निश्चित समय होता है कि आप जो काम करना चाहते हैं वह तनावपूर्ण है। इसके बजाय "जीवन" योजना के रूप में अपनी पांच साल की योजना के बारे में सोचें, और आप इसे पूरा करने के बारे में अधिक आराम महसूस करेंगे।
2. क्योंकि खुद पर इतना दबाव डालना बेतुका है
बे चै न
लगातार कुछ तारीखों तक कुछ लक्ष्यों को पूरा करने के बारे में खुद को हराना है, यह सब मजेदार नहीं हो सकता है। तो आप अभी भी अपने आत्म-लगाए समय सीमा से एक घर जमा पर $ 10,000 कम हैं। अपने आप से पूछें: क्या यह दुनिया का अंत है? कुछ तिथियों पर कुछ मील के पत्थर मारने के लिए अपने आप पर दबाव डालने के बजाय, शेयर क्यों न करें और अपने आप को कड़ी मेहनत के लिए बधाई दें? यदि आप एक साल पीछे हैं और सिर्फ refocus करते हैं तो इसे बंद कर दें। आपकी मूल योजना काम नहीं की (पहले वाले शायद ही कभी करते हैं), इसलिए फिर से प्रयास करें। अपनी असफलता से सीखो और अपने आप पर इतनी मेहनत करना बंद करो।
3. क्योंकि आपके स्व-मूल्य को मनमाने लक्ष्यों से नहीं जोड़ा जाना चाहिए
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आप जो भी हासिल करते हैं और जब आप इसे हासिल करते हैं, तो आपकी योग्यता की भावना जुड़ी नहीं होनी चाहिए। आपको बस एक इंसान होने के योग्य महसूस करना चाहिए जो वास्तव में अच्छी तरह से जीने की कोशिश कर रहा है और आपके आस-पास के लोगों के लिए दयालु है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि अगर आप 30 साल के हैं, या नौकरी पाने के एक साल के भीतर काम पर पदोन्नति, या अपने दोस्त के जन्मदिन की पार्टी से पहले लेजर बालों को हटाने के द्वारा उस पर एक अंगूठी मिली है। इनमें से कोई भी चीज आपको कमोबेश आत्म-प्रेम के लायक नहीं बनाती है।
4. क्योंकि जीवन आपको आश्चर्यचकित कर सकता है
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हो सकता है कि आपको अपनी पंचवर्षीय योजना और आधे रास्ते को ध्यान में रखते हुए एक निश्चित करियर लक्ष्य मिल गया हो, जैसे सब कुछ वैसा ही हो रहा है जैसा कि होना चाहिए था, आपकी पूरी कंपनी बन्द हो जाती है और सभी की नींद उड़ जाती है। आप अपनी पंचवर्षीय योजना में हिचकी के बारे में a) पैनिक मोड में जा सकते हैं, या b) घूंसे के साथ रोल कर सकते हैं और अपनी प्राथमिकताओं और लक्ष्यों को उसी के अनुसार बदल सकते हैं। मुद्दा यह है कि, आप तब तक योजना बना सकते हैं जब तक कि गाय घर नहीं आ जाती हैं, लेकिन जब आप कम से कम उम्मीद करते हैं तो जीवन आपको यात्रा करने वाला है। यह सही है: जीवन आपकी पंचवर्षीय योजना की परवाह नहीं करता (और आपको भी नहीं करना चाहिए)।
5. क्योंकि आप अपना दिमाग बदल सकते हैं
क्या आप किसी एक चीज को तय करने से ज्यादा बुरा सोच सकते हैं, आपको उससे नफरत करने का एहसास दिलाता है, तो ऐसा महसूस होता है कि आपको उसके साथ रहना है क्योंकि यह पंचवर्षीय योजना का हिस्सा है? भले ही आप सफलतापूर्वक अपनी योजना के चार साल पूरे कर लें, अगर आप अपना दिमाग बदलते हैं और जिस चीज के बारे में आप सोचते हैं, वह आपको खुश कर देगा और वास्तव में आपको बिल्कुल भी खुश नहीं करेगा, तो आपको इसे बदलने की स्वतंत्रता देने की आवश्यकता है। अन्यथा, एक पंचवर्षीय योजना सिर्फ एक मनमाना विचार है कि आपके जीवन को खुशियों के वास्तविक रास्ते के बजाय क्या देखना चाहिए।
6. क्योंकि पहाड़ की चोटी पर सिर्फ एक सड़क नहीं है
हम सभी को इस बात का अंदाजा है कि हम कौन होना चाहते हैं और क्या चाहते हैं। एक दम बढ़िया! हालाँकि, जीवन रैखिक नहीं है, और शीर्ष पर अपनी यात्रा पर, आप अपने आप को एक चक्कर लगा पा सकते हैं - एक अप्रत्याशित अवसर उत्पन्न हो सकता है, या जीवन आपको एक कौरबॉल फेंक सकता है। सिर्फ इसलिए कि आप नक्शे का बिल्कुल पालन नहीं कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप वहां नहीं पहुंचेंगे जहाँ आप जा रहे हैं। अपने लक्ष्यों को पाने के लिए कोई "सही तरीका" नहीं है। आप वास्तव में कर सकते हैं अपनी पूरी कोशिश करें, अपने बदलते आत्म और अपने आसपास की बदलती दुनिया के लिए खुले रहें, जैसा कि आप जाते हैं। कौन जानता है - तरलता का स्वागत करने से आप उन चीजों को सीख सकते हैं और अनुभव कर सकते हैं जो आपके पास एक साफ-सुथरे और संकीर्ण पूर्व-निर्धारित रास्ते पर नहीं रुकती हैं।
7. क्योंकि आप अपने आप को "असफल" होने के लिए तैयार कर रहे होंगे
वास्तव में "असफलता" जैसी कोई चीज नहीं है। जब आप सफल नहीं होते हैं, तो यह केवल सीखने की अवस्था है। लेकिन अगर आपके कुछ लक्ष्य हैं और आप उन्हें समय सीमा तक पूरा नहीं करते हैं, तो आप यह महसूस कर सकते हैं कि आपके पास वास्तव में "असफल" है। असफलता की भावना पर काबू पाना मुश्किल हो सकता है, और कभी-कभी हमें अलग-अलग चीजों की कोशिश करने से रोकता है। यदि आप अपने जीवन के लिए अवास्तविक उम्मीदों को निर्धारित करते हैं, तो एक मौका है कि आप उन्हें अल्पावधि में पूरा नहीं कर सकते हैं, और फिर उन्हें लंबे समय तक उन तक पहुंचने की कोशिश कर सकते हैं।
8. क्योंकि यह वास्तव में आपकी पंचवर्षीय योजना नहीं हो सकती है
मेरे पर्यवेक्षक के बाद एमआर मेरे पास जाता है और मुझे बताता है कि मैं कल उसकी नौकरी के लिए प्रशिक्षण शुरू करता हूं क्योंकि वह जा रहा है
यदि आपके पास पंचवर्षीय योजना है, तो अपने आप से पूछें: यह किसकी योजना है? क्या यह एक पंचवर्षीय योजना है जो आप पूरी तरह से अपने दम पर आई है, समाज और सांस्कृतिक कंडीशनिंग के प्रभाव से पूरी तरह से मुक्त नहीं है? यदि यह है, तो बधाई हो, आपने अभी-अभी मानवीय स्थिति को पार किया है! संभावना है, आपकी योजना संभवतः उन चीजों से बहुत अधिक प्रभावित होती है जो समाज आपसे उम्मीद करता है - शादी करना, बच्चे पैदा करना, परिपूर्ण होना आदि - जो अक्सर अवास्तविक होते हैं। तब यह संभावना है कि आपकी पंचवर्षीय योजना इस बात पर आधारित है कि आप क्या महसूस करते हैं, बजाय इसके कि आप स्वाभाविक रूप से क्या चाहते हैं या क्या करेंगे अगर यह उम्मीद नहीं थी।