अपच स्वाभाविक रूप से कैसे ठीक करें

यदि आपको पेट खराब हो गया है तो कई प्राकृतिक इलाज या घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। इससे पहले कि आप नीचे दिए गए कुछ चरणों को आज़माकर दवा की दुकान पर पैसे बचाएं। आपकी अपच का इलाज आपके किचन कैबिनेट में हो सकता है!

स्वाभाविक रूप से अपच का इलाज करें

चरण

पेय सेब साइडर विनेगर - एक चम्मच या दो सेब साइडर सिरका एक गिलास पानी में मिलाकर कई लोगों को उनके एसिड अपच को ठीक करने में मदद मिलती है। ऐप्पल साइडर और पानी के मिश्रण को पिएं फिर कुछ मिनटों तक घूमने का प्रयास करें। अतिरिक्त अम्लीकरण जल्द ही राहत प्रदान कर सकता है! सफेद सिरका भी काम कर सकता है लेकिन ज्यादातर लोग सेब साइडर सिरका के स्वाद को पसंद करते हैं।

चरण

शहद की एक गोली ले लो - शहद का एक सीधा शॉट चाल हो सकता है! प्राचीन मिस्र के लोग शहद का उपयोग पेट की बीमारियों को शांत करने के लिए करते थे। तो अगली बार जब आप महसूस कर रहे हैं कि एक चम्मच शहद की कोशिश करें।

चरण

होमीडे एल्का सेल्ज़र - एक गिलास पानी में लगभग 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा डालें और हिलाएं। फिर लगभग 2 बड़े चम्मच सफेद सिरका डालें और मिलाएँ। यह बुलबुला जाएगा। बुदबुदाहट बंद होने के बाद, तरल पीएं। कार्बोनेशन आपको बोझ बना देगा और बेकिंग सोडा आपके पेट के एसिड को बेअसर कर देगा। और आप अलका सेल्टज़र नहीं खरीदकर पैसे बचाते हैं!